Мы используем технологии «cookies» для улучшения интерфейса сайта

Ты простила измену. Осталась.
Но ты не можешь жить спокойно

Я помогу тебе восстановить доверие после измены, перестать контролировать и жить в тревоге

Начни терапию после измены прямо сейчас ↓

Начни прям сейчас ↓
Запишись на бесплатную консультацию онлайн
  • Более 100 женщин
    справились с последствиями измены
  • Более 4
    лет в психологии
  • 85% случаев
    восстановление здоровых отношений

  • Более 100 женщин

    справились с последствиями измены

  • Более 4

    лет в психологии

  • 85% случаев

    восстановление здоровых отношений

Ты здесь, если:

  • Устала проверять каждый его шаг

  • Не можешь расслабиться, когда он задерживается или не отвечает

  • Не можешь сосредоточиться на работе, детях, себе — всё уходит на тревогу

  • Не веришь до конца, что всё закончилось — ощущение, что тебя снова обманут

  • Он просит не вспоминать, а ты не можешь остановиться

  • Постоянно прокручиваешь измену в голове

  • Не можешь пережить предательство мужа

  • Сравниваешь себя с любовницей и теряешь уверенность

  • Бесконечно анализируешь, что в тебе не так

  • Интим стал обязанностью — не потому что хочу, а чтобы не ушёл к другой

Узнала себя... Значит ты здесь не случайно
Это не просто «трудный период», который скоро закончится — это психологическая травма от измены, которую важно проработать с психологом, чтобы зажить по-другому

Что происходит, если не исцелять травму измены?

  • Постоянный контроль, допросы, истерики вызывают у мужа отторжение, он закрывается, растет дистанция и шанс на новую измену возрастает

  • Постоянные сравнения себя с ней разрушают самооценку, снижают уверенность в себе, формируют чувство неполноценности и ощущение "я — никто". В глазах мужа такая супруга становится жалкой

  • Постоянное стремление угодить, подстроиться, быть удобной — лишь бы не ушёл. Приводит к потере себя, своих желаний — всё в угоду отношениям

  • Я молчу, но внутри кричу — подавленные эмоции, обида, будут искать выход через тело: здоровье начнёт рушиться — мигрени, давление, нарушение цикла, проблемы с ЖКТ, щитовидной железой и др. — психосоматика

  • Обида, гнев и злость становятся причиной угасания эмоциональной близости — появляется холод и ощущение, что вы чужие люди

  • Навязчивые мысли и желание его контролировать приводят к паранойе. Контроль становится ритуалом. Мозг начинает додумывать, а мысленные картинки кажутся реальностью

  • Постоянная тревога и недоверие не дают покоя, организм живёт в стрессе 24/7. Всё внимание на нём — как будто больше ничего не существует. Жизнь проходит стороной

  • Принятие решений парализуется — женщина застревает в "болоте", где не уходит, но и не живёт, упуская шанс прожить ту жизнь, которой достойна — с ним или без него

Что делает с тобой травма измены — и почему одной не справиться

  • Психика запоминает, где было "больно"

    Когда происходит что-то шокирующее — как измена — внутри включается сигнал тревоги.
    И психика решает: "Это опасность. Я не дам тебе попасть в это снова."

    Ты можешь вспомнить случаи из своей жизни или жизни знакомых. Когда, к примеру, покусала собака или человек чуть не утонул, то неосознанно мы начинаем избегать этого. Обходим стороной собак, прекращаем заплывать глубоко. Психика начинает отслеживать такие моменты, оберегать = ограничивать. В итоге — не живем полной жизнью

  • Начинается гипербдительность

    Чтобы защитить тебя от новой такой же боли - измены, психика:
    – запускает навязчивые мысли
    – заставляет тебя проверять, следить за мужем
    – ищет подвох в каждом его слове
    Это уже не ты — это твоя психика пытается тебя спасти

  • Тревога становится фоном жизни

    Он может говорить, что всё в прошлом. Что я выбрал тебя. Повторять тебе это изо дня в день. Но твоё тело и подсознание, где сидит эта травма не верят. Для них угроза всё ещё рядом.
    Поэтому ты не можешь расслабиться. Даже когда он рядом

  • Это не просто "ревность" — это травма

    Травма измены — это не просто боль, которая уйдет со временем.
    Это глубокая трещина в ощущении безопасности.
    Пока травма не исцелена (не убрана), психика будет "бить тревогу" снова и снова.
    Даже если ты очень любишь. Даже если он искренне старается

  • Что будет, если это игнорировать

    Психика будет защищать тебя — даже ценой:
    – здоровья (гормональный сбой, головные боли, бессонница, упадок сил, ослабление иммунитета – психосоматика)
    – отношений (контроль, вспышки гнева, отдаление, срывы на близких)
    – самой себя (ты перестаёшь узнавать себя в зеркале, пропадает радость, вкус к жизни, вера в себя)
    И всё — ради одного: не почувствовать эту боль снова

  • Но это можно остановить

    Ты не обязана так жить.
    С травмой можно расстаться — бережно, экологично и в безопасном сопровождении. Чтобы снова чувствовать спокойствие, доверие, любовь. И теперь ты об этом знаешь.
    Исцелить и освободиться

Диагностическая консультация — твой первый шаг к спокойствию и восстановлению отношений.

На диагностической консультации мы вместе:
  • Разберём, почему это случилось именно с тобой
  • Поймёшь, что стало причиной измены — глубже, чем «он просто предал меня»
  • Выявим, что мешает сближению — и как снова стать ближе друг к другу
  • Получишь чёткий план: как исцелить боль, восстановить связь и построить крепкие, здоровые отношения
Записаться

"Меня зовут Людмила Выходцева
Я — дипломированный взрослый и детский психолог"

И уже много лет я сопровождаю женщин (и мужчин), которые столкнулись с изменой — явной или скрытой, произошедшей или только подозреваемой.

Помогаю пережить измену мужа с минимальными потерями, восстановить самооценку после измены, построить новые отношения - с ним или без него.


Моя работа — не просто поговорить.

Я работаю на стыке методов — от гештальта, КПТ, ЭОТ, НЛП, арт-терапии до методов, которые пока мало кому известны.

Благодаря этому ты получаешь эффект, который обычно требует участия нескольких специалистов:

— психолога

— расстановщика (если причина в роду)

— регрессолога (если корень — в прошлых жизнях).


Мой подход — быстро, глубоко и по делу, без долгих месяцев терапии.

Мы сразу идём к сути, находим корень твоей боли и мягко его убираем.

Что экономит тебе время, силы и деньги — и позволяет быстрее прийти к результату.

Если ты устала от боли, тревоги и вечных «а вдруг» — я рядом, чтобы помочь тебе с этим справиться.

Что ты получишь от работы со мной

Сможешь быть с ним рядом - не боясь подвоха

Восстановишь спокойствие и доверие
Перестанешь думать и сравнивать себя с ней
Научишься говорить, а не взрываться
Появится энергия и желание жить не только "вокруг него"
Сможешь выбирать - остаться с ним или нет - из силы, а не из страха
Перестанешь жить на чужих правилах: "как правильно вести себя, чтобы не ушёл"
Перестанешь думать об измене

Диагностическая консультация — это первый шаг

Если ты почувствуешь, что хочешь идти дальше — я предложу формат*, который подойдёт именно под твой запрос

*Примерные варианты сопровождения и цены в разделе «Услуги»

Услуги


Онлайн консультация
7 000 руб.*
  • Поработаем с запросом, который сейчас тебя больше всего волнует
Записаться
*Ты можешь получить скидку на первую консультацию в размере 2000 руб., подписавшись на мой Телеграм канал
5000
р.
7000
р.
Записаться


Экспресс-помощь при измене
10 000 руб.
  • Поработаем с запросом, который сейчас тебя больше всего волнует. Плюс — моя поддержка на 7 дней
Записаться

Быстрая реанимация после измены
15 000 руб.
  • Поработаем с травмой измены/ тревогой/ страхом
Записаться

Индивидуальное
сопровождение
30 000 руб./месяц
  • Проработаем травму измены/ отпустим прошлое/ вернём доверие/ спокойствие/ радость, вкус к жизни/ внутреннюю опору/ уважение к себе и если решишь - отношения
Подробнее

Почему именно ко мне обращаются за помощью?

  • Безопасное пространство, где можно быть настоящей

  • Со мной можно говорить обо всём — без страха, что осудят

  • Конфиденциальность 100%

  • Глубокая индивидуальная работа — а не «очередной курс» без результата

  • Без долгих месяцев терапии — результат уже после первой встречи

  • Мужчины чувствуют себя со мной спокойно и открыто, легко находят общий язык и готовы работать над восстановлением крепких отношений

Как проходит консультация психолога онлайн

1
Записаться на консультацию
Вам необходимо оставить заявку
2
Подготовиться к консультации
Необходимо выбрать место, где вам будет комфортно общаться со мной, без третьих лиц. Подготовить ручку, лист бумаги
3
В назначенное время быть на связи
Консультация проходит только по видеосвязи (Telegram, Skype, WhatsApp), на которой мы разберем ваш запрос используя различные техники и методики

Продолжительность онлайн консультации

Диагностическая онлайн консультация

30 - 60 мин
»

Последующие онлайн консультации

60 - 90 мин. ( ± 30 мин.)

Отзывы

Часто задаваемые вопросы

Ты готова вернуть себе уверенность и восстановить доверие?

Сделай первый шаг к спокойной жизни без контроля и бесконечных подозрений.
Если ты чувствуешь отклик — не откладывай. Оставь заявку. Я не кусаюсь)
Оставить заявку
Остались вопросы?

Задай их мне в Телеграм или WhatsApp — с радостью отвечу!

Написать в Telegram Написать в WhatsApp

КОНТАКТЫ:

Vyhod.esti@yandex.ru